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ACTÍVATE POR TU SALUD (TALLER DE AUTOCUIDADOS Y DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE)
Código
2026RL0160
Destinatarios
PERSONAL DE TODOS LOS CUERPOS, ESCALAS Y/O CATEGORIAS QUE DESEE MEJROAR SU NIVEL DE SALUD, PADEZCA ALGUNA ENFERMEDAD CRÓNICA O CUIDE DE ALGUNA PERSONA CON ENEFERMEDAD CRÓNICA.
Edición
1
Lugar
AUL@BIERTA
Aula
AUL@BIERTA
Horario
TELEFORMACIÓN
Duración
15
Fechas
3 DE MARZO A 14 DE ABRIL DE 2026
Objetivos
-ADQUIRIR HERRAMIENTAS Y HABILIDADES PARA MEJORAR LOS NIVELES DE AUTOCUIDADO. -RECONOCER, TRATAR Y AUTOGESTIONAR LOS PROBLEMAS DE SALUD. -FOMENTAR HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES
Contenidos
INTRODUCCIÓN A LA AUTOGESTIÓN Y LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS MANEJO DEL DOLOR ALIMENTACIÓN SALUDABLE ELABORACIÓN DE UN PLAN DE ACCIÓN RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS CICLO DE SÍNTOMAS EJERCICIO EMOCIONES DIFÍCILES USO DE LA MENTE PARA MANEJAR LOS SÍNTOMAS/ESTRÉS CONTROL DE PESO DEPRESIÓN RELACIÓN CON LA FAMILIA TRABAJO CON LOS PROFESIONALES SANITARIOS MEDICAMENTOS PLANES DE FUTURO
Tipo de certificado
APROVECHAMIENTO
Tipo de modalidad
TELEFORMACION
Nivel dificultad
BÁSICO
Competencias previas
NO SE REQUIEREN
Conocimientos, habilidades y actitudes
--CONOCIMIENTO DE HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO -HABILIDADES PARA MEJORAR LOS NIVELES DE SALUD MEDIANTE EL AUTOCUIDADO -ACTITUD PREVENTIVA Y ACTIVA DE PROMOCIÓN DE LA SALUD
Observaciones
NINGUNA
