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PRUEBA-EXAMEN - BIENESTAR Y DESINTOXICACIÓN DIGITAL (CERTIFICACIÓN DE EQUIVALENCIA)
Código
2025EQ0667
Destinatarios
PERSONAL DE TODOS LOS CUERPOS, ESCALAS Y/O CATEGORIAS
Edición
100
Lugar
PENDIENTE AULA-SIN DEFINIR-
Aula
PENDIENTE AULA
Horario
A DETERMINAR SEGÚN EL CALENDARIO DE REALIZACIÓN.
Duración
15
Fechas
EDICIÓN BOLSA SIN FECHA PREDETERMINADA.
Objetivos
Conseguir la desconexión de las nuevas tecnologías a través de herramientas que permitan gestionar el tiempo dedicado a pantallas y dispositivos móviles.
Contenidos
Introducción a la desintoxicación digital. Cómo llevar a cabo la desintoxicación digital en el terreno personal y en el laboral. Herramientas y pautas para llevar a cabo la desintoxicación digital. Beneficios de haber conseguido la desintoxicación digital
Tipo de certificado
EQUIVALENCIA
Nivel dificultad
BÁSICO
Competencias previas
NO SE REQUIEREN
Conocimientos, habilidades y actitudes
-ACTITUD ABIERTA Y POSITIVA ANTE UN CAMBIO DE HÁBITOS Y COSTUMBRES DEL TIEMPO Y FORMA DE USO DE PANTALLAS Y DISPOSITIVOS MÓVILES.
Observaciones
NINGUNA
