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EJERCICIOS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD EN TRABAJOS SEDENTARIOS
Código
2024FG0018
Destinatarios
PERSONAL DE TODOS LOS CUERPOS, ESCALAS Y/O CATEGORIAS.
Edición
2
Lugar
AUL@BIERTA
Aula
AUL@BIERTA
Horario
TELEFORMACIÓN
Duración
15
Fechas
4 A 25 DE JUNIO DE 2024
Objetivos
CONOCER Y SABER EJECUTAR EJERCICIOS SENCILLOS ADECUADOS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD DE PERSONAS CON TRABAJOS SEDENTARIOS
Contenidos
-RIESGOS DEL SEDENTARISMO Y BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA -CONSEJOS Y RECOMENDACIONES PRÁCTICAS -HÁBITOS Y EJERCICIOS PARA DESARROLLAR EN LA OFICINA -HÁBITOS Y EJERCICIOS PARA INCORPORAR A LA RUTINA DIARIA
Tipo de certificado
APROVECHAMIENTO
Tipo de modalidad
Teleformación
Nivel dificultad
BÁSICO
Competencias previas
NO SON NECESARIOS
Conocimientos, habilidades y actitudes
-CONOCIMIENTO DE EJERCICIOS Y TÉCNCIAS SENCILLAS ADECUADOS PARA PERSONAS CON TRABAJOS SEDENTARIOS -HABILIDAD PARA EJECUTARLOS CORRECTAMENTE -ACTITUD PREVENTIVA EN EL PUESTO DE TRABAJO Y DE PROMOCIÓN DE LA SALUD-LABORAL
Observaciones
NINGUNA
