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BIENESTAR Y DESINTOXICACION DIGITAL (TELEFORMACIÓN)
Código
2020FG0425
Destinatarios
PERSONAL DE TODOS LOS CUERPOS, ESCALAS Y/O CATEGORIAS
Edición
3
Lugar
AUL@BIERTA
Aula
AUL@BIERTA
Horario
TELEFORMACIÓN
Duración
15
Fechas
3 A 24 DE NOVIEMBRE DE 2020
Objetivos
Conseguir la desconexión de las nuevas tecnologías a través de herramientas que permitan gestionar el tiempo dedicado a pantallas y dispositivos móviles.
Contenidos
Introducción a la desintoxicación digital. Cómo llevar a cabo la desintoxicación digital en el terreno personal y en el laboral. Herramientas y pautas para llevar a cabo la desintoxicación digital. Beneficios de haber conseguido la desintoxicación digital
Tipo de certificado
APROVECHAMIENTO
Tipo de modalidad
Teleformación
Nivel dificultad
BÁSICO
Competencias previas
NO SE REQUIEREN
Conocimientos, habilidades y actitudes
-ACTITUD ABIERTA Y POSITIVA ANTE UN CAMBIO DE HÁBITOS Y COSTUMBRES DEL TIEMPO Y FORMA DE USO DE PANTALLAS Y DISPOSITIVOS MÓVILES.
Observaciones
NINGUNA